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Marcelle Pinheiro Fisioterapeuta.

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Otro de los tratamientos que ha demostrado ser muy eficiente para afinar tobillos es la presoterapia. Consiste que tomar para los tobillos inflamados colocarse cobertores o botas especiales desde los pies hasta las ingles para que realicen sobre el cuerpo una presión positiva que se va alternando en forma ascendente, por lo cual se le llama también presoterapia secuencial.

Sumerge los pies 15 o 20 minutos. Es un remedio casero que reduce la hinchazón de los piesy en verano se agradece. La manzanilla tiene propiedades antiinflamatorias.

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